Apa yang Ada Dalam Nama Pertama? Banyak Surat Untuk Para Pemain Bisbol Saat Ini

Untuk musim ini pemain luar All-Star Giancarlo Stanton dari Miami Marlins menghasilkan satu juta dolar untuk setiap huruf dari nama pertamanya, dan itu adalah yang paling tidak akan ia lakukan untuk sepuluh tahun ke depan. Menurut kontrak multi-tahunnya saat ini, mulai tahun 2022, Pemain Paling Berharga di tim akan membuat lebih dari dua kali lipat jumlah huruf dalam nama depan dan nama belakangnya digabungkan.

Itu adalah kabar baik baginya, terutama karena ia memiliki salah satu nama pertama terpanjang dalam gim. Sembilan huruf itu dua kali lebih banyak dari rata-rata nama pertama pemain bisbol, yaitu empat setengah.

Itu adalah persentase yang Anda dapatkan ketika Anda rata-rata dalam nama pendek seperti Jay, Ian, Dan, atau Ron dengan yang lebih lama seperti Brandon, Michael, Anthony, dan Charles. Pemain seperti Socrates Brito dari Arizona Diamondbacks dan Starling Marte dari Pittsburgh Pirates, keduanya dengan delapan huruf, tentu naik rata-rata.

Berikut adalah daftar Liga Utama saat ini yang namanya bahkan memiliki lebih dari delapan huruf, di samping Giancarlo Stanton yang disebutkan di atas.

Wellington Castill o Arizona Diamondbacks

Penangkap veteran mengalami tahun yang baik pada tahun 2016, hidup sampai suku kata awal dari nama pertamanya.

Dan Simmons Simton dari Los Angeles Angels

Setelah perdagangan penting dari Atlanta selama musim dingin, shortstop Gold Glove terus menjadi vakum manusia di tengah lapangan.

Christian Yelich dari Miami Marlins

Tim Giancarlo bermain tepat di sebelahnya di tengah lapangan, di mana dia telah membantu menjaga timnya dalam perlombaan pennant.

Odrisamer Despainge dari Baltimore Orioles

Dia hanya sebentar untuk manajer Buck Schowalter, yang sekali lagi memiliki timnya di tengah pengejaran playoff.

Francisco Lindor dari Indian Cleveland

Anda juga bisa menempatkan pitcher Liriano di sini atau Pittsburgh penangkap Cervelli, tapi shortstop muda ini mungkin yang terbaik dari tiga All-Stars.

Adalberto Mejia dari Minnesota Twins

Pereda muda bukanlah Mejia pertama untuk mencapai liga besar, tetapi dia tidak diragukan lagi Adalberto pertama yang membuatnya.

Jurickson Profar dari Rangers Texas

Bagian dari alasan mengapa klub telah memberi peringkat rekor terbaik di Liga Amerika adalah infielder muda dan serba guna ini.

Arquimedes Caminero dari Seattle Mariners

Waktunya di gundukan telah terbatas, tidak seperti jumlah huruf yang hampir tak terbatas dalam namanya.

Arismendy Alcantara dari Atletik Oakland

Pria utilitas ini telah melihat waktu di hampir setiap posisi pada berlian, dan sepertinya cukup pantas bahwa dia bermain untuk tim yang dengan sayang disebut A & # 39; s.

Yongervis Solarte dari San Diego Padres

Dengan lima belas home run dan rata-rata batting, rata-rata baseman ketiga telah menjadi jangkar dari jajaran tim.

Tren Terkini dalam Outsourcing

Tren saat ini dan masa depan dalam outsourcing menimbulkan tantangan besar bagi India. India lebih dari mampu untuk menghadapi tantangan secara langsung tetapi persiapan untuk mengatasi tantangan masa depan harus segera dimulai. India harus melakukan semua yang dapat dilakukan untuk mempertahankan posisi teratas dalam outsourcing yang ditempatinya dengan menyediakan layanan berkualitas tinggi, seperti yang telah dilakukan selama dua dekade terakhir.

Saat ini, Business Process Outsourcing telah diperluas untuk mencakup sejumlah layanan baru seperti outsourcing IT, outsourcing keuangan, outsourcing Manufaktur, outsourcing ITES, dll.

Selain itu, outsourcing telah menjadi sangat canggih dan teknologi intensif. Klien BPO India tidak hanya mencari untuk memotong biaya tetapi juga mempertimbangkan teknologi BPO membawa ke meja. Saat ini perusahaan-perusahaan yang mengalihdayakan pekerjaan mereka ke BPO India mengharapkan perusahaan-perusahaan India untuk menambah nilai pada proses bisnis mereka, memberikan keunggulan kepada hubungan pelanggan mereka, meningkatkan kualitas, mempercepat distribusi produk di pasar, dan memenuhi standar kelas dunia dalam tata kelola perusahaan.

India menghadapi persaingan ketat dari negara-negara seperti Cina, Filipina, Sri Lanka, Pakistan, Bangladesh, Brasil, dan beberapa negara berkembang lainnya di Eropa Timur. Ini pasti akan memberi tekanan pada margin penyedia layanan India karena semakin banyak negara bergabung dengan kereta musik BPO. Outsourcing telah menghasut banyak perdebatan politik dan itu hanya akan meningkat di tahun mendatang ketika kontes presidensial AS memanas. Dalam beberapa bulan mendatang, diharapkan untuk mendengar banyak pandangan negatif tentang outsourcing yang berasal dari Amerika Serikat. Namun, para CEO AS sangat menyadari nilai yang BPO India tambahkan pada operasi mereka.

Saat ini, Cina berkuasa di bidang manufaktur outsourcing dan India menempati posisi teratas di sektor jasa tetapi hal-hal bisa berubah jika sektor swasta dan pemerintah India menurunkan penjagaan mereka. China secara sadar memfokuskan banyak energi pada sektor keuangan, perbankan, perjalanan dan pariwisata, perangkat lunak dan pengembangan aplikasi. Industri outsourcing China tumbuh pada tingkat 9,5% dibandingkan dengan pertumbuhan 6% dari industri outsourcing India. Penolakan Cina untuk memperkuat Yuan pasti akan berdampak pada industri outsourcing India. Pengeluaran outsourcing organisasi di seluruh dunia meningkat dan India perlu menarik kaus kakinya jika ingin memenangkan perlombaan melawan Cina. India harus banyak berinvestasi dalam infrastruktur, dan harus mengubah pusat pendidikan tingginya. Selama 10 tahun ke depan, India harus meningkatkan jumlah universitas dan meningkatkan standar universitas yang ada jika ingin bersaing dengan China dan negara berkembang lainnya.

India siap untuk mencatat pertumbuhan layanan yang mengesankan, yang membutuhkan kemampuan bahasa Inggris tingkat lanjut, seperti konten, obat-obatan, penelitian dan analisis, hukum, teknik, dan asuransi outsourcing. Namun, outsourcing tetap kebal dari tren resesi saat ini yang dapat dilihat di sektor ekonomi dunia lainnya.

Apa Hubungan Antara Tegangan dan Arus dalam Resistor?

Sebelum kita dapat menjawab pertanyaan ini secara lebih rinci kita perlu memahami apa itu resistor? Resistensi dari resistor adalah properti yang menentang atau menolak gerakan elektron melalui itu sehingga perlu untuk menerapkan tegangan eksternal agar arus mengalir. Elektron yang bersirkulasi melalui resistor atau konduktor logam memiliki sejumlah kesulitan dalam sirkulasi bebas karena material menahan gerakannya. Jumlah hambatan aliran ini tergantung pada panjang, luas penampang dan bahan dari mana ia dibuat.

Elektron dalam bentuk arus listrik akan mengalir lebih baik melalui konduktor jika areanya lebih besar dan panjangnya lebih pendek. Kemudian ada hubungan antara bentuk konduktor dan kemampuannya untuk melewatkan elektron. Hubungan ini disebut "Resistivitas". Resistivitas tidak harus bingung dengan resistensi.

Sebuah komponen yang dimaksudkan memiliki hambatan disebut resistor. Resistor adalah elemen pasif dalam rangkaian listrik yang menyerap energi dan mengubah energi ini menjadi panas. Juga, resistor adalah perangkat bilateral yang berarti dapat melewati arus di kedua arah. Untuk mendeskripsikan dengan baik hambatan resistor dan karenanya karakteristiknya, penting untuk mendefinisikannya menggunakan Hukum Ohm.

Dalam konduktor logam dan juga resistor, arus yang mengalir melaluinya sebanding dengan tegangan yang diterapkan di atasnya, dan untuk resistor yang dijaga tetap konstan, menggandakan tegangan menggandakan arus dan seterusnya. Kemudian tegangan pada material konduktor berbanding lurus dengan arus yang mengalir melalui material dan hubungan antara tegangan, (V) dan saat ini, (saya) di mana resistensi, (R) konstanta disebut konstanta proporsionalitas.

Hubungan penting antara tiga unit listrik (volt, ampere dan ohm) ini pertama kali secara eksperimen ditentukan oleh Dr Georg Simon Ohm pada tahun 1826, dan disebut sebagai 'Hukum Ohm'. Unit yang mengukur resistensi disebut ohm (simbol Yunani 'Omega'). Hukum Ohm adalah hukum paling mendasar yang digunakan dalam analisis sirkuit.

Dengan menggunakan hukum Ohm, mudah untuk menemukan nilai setiap unit listrik V, I dan R dengan mengetahui nilai dari dua komponen lainnya. Ini memberikan rumus sederhana yang menggambarkan hubungan tegangan-arus untuk resistor atau bahan melakukan dan definisi ini dinyatakan secara matematis sebagai:

V = I * R, I = V / R, dan R = V / I

Apakah: I adalah arus, V adalah tegangan dan R adalah tahanan.

Dalam bentuk yang paling sederhana, hukum Ohm menyatakan bahwa arus yang mengalir melalui resistor antara dua titik berbanding lurus dengan tegangan di dua titik, dan berbanding terbalik dengan resistansi di antara keduanya. Jadi jika hambatan listrik dari sebuah konduktor adalah satu ohm, tegangan yang diberikan satu volt akan menyebabkan arus satu amp mengalir. Juga jelas bahwa di bawah hukum proporsionalitas ini, semakin besar resistansi arus kurang akan mengalir untuk jumlah tertentu tegangan yang diterapkan sebagai rasio selalu konstan.

Namun, hukum Ohm hanya berlaku untuk "materi ohm" yaitu bahan yang mematuhi hukum proporsionalitas Ohm karena tidak semua materi mengikuti hubungan V-I ini.

Jadi, sekarang kita memahami apa itu Hukum Ohm, kita dapat mengatakan bahwa hubungan antara tegangan dan arus dalam sebuah resistor dapat didefinisikan sebagai: "tegangan melintasi hambatan = nilai dari resistansi dikalikan dengan arus yang mengalir melalui resistansi".

Saya harap tutorial singkat ini bermanfaat bagi siapa saja yang baru mengenal dunia elektronik baik sebagai penggemar atau sebagai pelajar yang mencoba belajar elektronika.

Tren Terkini dalam Komunikasi Bisnis

Siapa pun yang telah memiliki atau bekerja untuk bisnis tahu bahwa kemajuan teknologi yang terus berjalan seiring dengan kemajuan komunikasi bisnis. Dalam sepuluh tahun terakhir saja, kemajuan teknologi luar biasa yang telah terjadi dalam komunikasi telah mengubah cara mereka melakukan bisnis secara drastis sehingga kita melihat tren komunikasi pra-2000 sebagai 'vintage'. Jadi dalam percakapan tentang tren saat ini, sadarilah bahwa dalam beberapa hari mereka akan menjadi tren lama.

Cloud computing adalah tren terbaru untuk mencapai komunikasi bisnis. Cara paling sederhana untuk menggambarkan komputasi awan adalah dengan membandingkannya dengan jaringan listrik. A 'cloud' server bersama menyediakan sumber daya seperti perangkat lunak dan data ke sejumlah komputer lain – semua sesuai permintaan. Pada kenyataannya, komputasi awan adalah evolusi alami dari dunia komunikasi berbasis web. Dibutuhkan manajemen infrastruktur teknologi dari tangan para profesional TI, yang sekarang dapat fokus pada bidang keahlian mereka seperti pengembangan. Penggunaan cloud computing dari sudut pandang komunikasi bisnis membawa dalam diskusi keuangan. Bisnis skala kecil hingga menengah tidak perlu lagi membeli, mengatur dan memelihara server mereka sendiri. Anggaran belanja modal dikurangi, mungkin melibatkan konversi dolar tersebut ke sisi pengeluaran operasional buku besar. Manfaat besar lain untuk komputasi awan dalam bisnis adalah bagaimana mengurangi hambatan masuk ke pasar. Bisnis baru hanya dapat menyediakan peralatan yang sesuai untuk memproduksi produk mereka, komputer dan koneksi internet, dan siap untuk berkomunikasi dengan pelanggan mereka.

Pembaca buku adalah salah satu tren terbaru yang muncul di cakrawala komunikasi bisnis, tetapi tidak jelas apakah pemasok perdagangan telah sepenuhnya menghargai potensinya. Pembaca buku memiliki kemampuan untuk memindai materi cetak, mengenali karakter dan menggunakan perangkat lunak text-to-speech, memutarnya di komputer pengguna atau pemutar audio seluler. Dengan kata lain, Anda dapat mendengarkan artikel ini di iPod Anda. Kebanyakan orang bisnis menerima email mereka di ponsel dan memeriksa, sekarang dokumen bervolume besar, kontrak, panduan pelatihan, dan materi cetak lainnya dapat diunduh ke perangkat apa pun. Pengaruh pada komunikasi bisnis berpotensi cukup signifikan, tetapi perangkat lunak belum diuji secara luas atau belum digunakan.

Jejaring media sosial telah secara resmi menyeberang dari hanya digunakan secara sosial ke metode manajemen hubungan pelanggan (CRM) yang penting dan layak. Dengan menggunakan alat seperti Facebook, blog, forum publik, dan situs wiki, bisnis dapat lebih memahami cara menarik dan mempertahankan pelanggan mereka. CRM dimulai dengan mengakuisisi pelanggan baru melalui manajemen kontak, penjualan, dan kepuasan pelanggan. Meningkatkan CRM terjadi melalui komunikasi bisnis yang sangat baik dan penggunaan alat layanan pelanggan seperti ahli produk dan kemudahan pembelian. Mempertahankan pelanggan terjadi melalui kesetiaan dan penghargaan. Perangkat lunak atau basis data CRM dapat memberi tahu pemilik bisnis klien jangka panjang dan menciptakan kemampuan untuk mengenali mereka melalui tindakan promosi.

Memperlancar setiap fase komunikasi bisnis akan selalu menjadi tren dalam bisnis. Sehingga memudahkan klien Anda untuk mengirim dan menerima materi atau komunikasi dari Anda semakin penting. Banyak perusahaan memilih untuk membuat situs web interaktif di mana klien dapat memperoleh laporan, faktur, atau informasi produk kapan pun mereka merasa perlu. Ini menciptakan tingkat kualitas layanan yang sama sekali baru, serta membuka bidang komunikasi bisnis. Tidak lagi klien harus menunggu jam 9 pagi hari Senin pagi.

Presentasi PowerPoint telah ada selama lebih dari satu dekade, tetapi mereka masih merupakan alat audiovisual yang berharga dalam komunikasi bisnis. Presentasi dinamis yang bertujuan untuk mengajarkan klien tentang produk atau layanan penuh dengan dampak dan memiliki hasil yang jauh lebih jelas daripada presentasi lisan satu dimensi. Bahkan telepon digunakan dengan cara yang lebih terarah dalam komunikasi bisnis, dan tidak selalu untuk berbicara. Email, pesan teks dan internet sudah tersedia dan alat yang sangat berguna untuk setiap orang bisnis. Pembaca buku Plus (seperti yang disebutkan sebelumnya) akan segera memungkinkan dokumen terkait bisnis untuk dibaca di ponsel.

Teknologi akan terus maju dan perangkat komunikasi baru akan muncul. Trik komunikasi bisnis yang sukses adalah mengikuti tren dan belajar bagaimana mereka dapat membuat bisnis Anda lebih baik.

Isu Terkini dalam Hukum Ketenagakerjaan

Telah ada tren terbaru di tempat kerja yang tidak melibatkan keluhan diskriminasi atau pelecehan. Karyawan sekarang mengejar klaim untuk lembur di bawah ketentuan Undang-undang Standar Ketenagakerjaan yang Adil; dan di Ohio, berdasarkan pada Bagian ORC 4111.03. R.C. 4111.03 (A) menetapkan bahwa pemberi kerja harus membayar karyawan untuk lembur dengan tingkat upah satu setengah kali lipat dari tingkat upah karyawan, selama berjam-jam bekerja lebih dari 40 jam dalam satu minggu kerja, kecuali karyawan tersebut dikecualikan menurut Bagian 7 dan Bagian 13 dari Undang-undang Standar Ketenagakerjaan yang Adil pada tahun 1938 ("FLSA"). Jika pengecualian FLSA berlaku, maka karyawan tersebut tidak berhak atas uang lembur di bawah R.C. 4111.03 (A).

Pengecualian secara sempit ditafsirkan terhadap majikan. Majikan harus menunjukkan dengan bukti yang jelas dan meyakinkan bahwa karyawan tersebut dilindungi oleh pengecualian. Karena ada praduga non-pengecualian, pengecualian hanya diterapkan dalam "'keadaan-keadaan itu dengan jelas dan tidak salah dalam istilah dan semangat pengecualian.'" Cara di mana seorang karyawan menghabiskan waktunya adalah pertanyaan fakta, tetapi masalah apakah tugas karyawan termasuk dalam pengecualian adalah masalah hukum. Sebagai contoh pengecualian khas, orang yang dipekerjakan sebagai penjual luar yang dikompensasi oleh komisi adalah karyawan yang dibebaskan. R.C. 4111.03 (D) (3) (d). Namun, seorang karyawan tidak dapat dianggap sebagai tenaga penjual luar kecuali, dalam menjalankan tugas pekerjaannya, ia "secara kebiasaan dan rutin terlibat jauh dari tempat atau tempat usaha majikan."

Agar berhasil mempertahankan suatu tindakan untuk lembur di bawah FLSA, penggugat memiliki beban untuk menetapkan semua hal berikut: 1) bahwa penggugat tidak dikecualikan menurut R.C. §4111.03 (A); 2) bahwa penggugat sebenarnya telah melakukan pekerjaan yang ia kompensasi secara tidak benar; dan 3) bahwa majikan tergugat memiliki pengetahuan aktual atau konstruktif bahwa penggugat bekerja lembur.

Kecuali persyaratan "tiga-cabang" ini dipenuhi, penggugat gagal memenuhi bebannya di bawah FLSA untuk mempertahankan klaim lembur. Seorang karyawan harus memberikan bukti yang cukup untuk membuktikan bahwa ia sebenarnya bekerja lembur dan bukti bahwa majikan memiliki pengetahuan yang sebenarnya atau konstruktif tentang lembur apa pun.

Tren baru-baru ini mengejar klaim untuk lembur telah mendapatkan momentum karena pengacara sangat menyadari bahwa selain kerusakan aktual karena kegagalan memberi kompensasi kepada karyawan untuk jam lembur, biaya pengacara yang wajar dapat diberikan. Dari sudut pandang keuangan, ini membuat kasus-kasus ini menarik bagi mereka yang mewakili karyawan dan sering menghasilkan penyelesaian untuk menghindari penghargaan biaya pengacara yang besar.

 Tinjauan Jurnal dalam Peristiwa Terkini dan Urusan Dunia

Sulit untuk mengikuti semua kejadian terkini dalam berbagai urusan dunia, karena selalu ada konflik yang terjadi atau negosiasi antar negara. Dan kemudian ada negara-negara nakal, dan Perserikatan Bangsa-Bangsa, dan kelompok-kelompok yang berusaha berkumpul untuk mencari solusi yang adil bagi semua pihak, yang tidak akan mengarah pada masalah konsekuensi yang tidak diinginkan. Ini lebih mudah daripada kedengarannya, dan mudah hilang dalam retorika internasional politik.

Ya, Amerika Serikat terlibat dalam retorika itu sama seperti bangsa lain dan setiap negara mencoba melayani kepentingannya sendiri, atau kepentingan pemimpin mereka. Salah satu cara untuk mengikuti semua peristiwa dan peristiwa saat ini adalah dengan mengambil jurnal profesional yang membahas topik-topik ini, di mana editor menuangkan artikel yang muncul di semua bagian publikasi lain, dan mereka memilih yang terbaik untuk Anda baca. Ada jurnal semacam itu yang saya ingin merekomendasikan kepada Anda. Ini adalah salah satu yang sering saya baca, karena ada beberapa artikel bagus. Nama Jurnal adalah;

"Saat Ini – Bacaan Wajib Direkomendasikan oleh Para Pembuat Opini Terkemuka," diterbitkan oleh Routledge – Taylor dan Francis publishing di Philadelphia, Pennsylvania. ISSN: 0011-3131.

Biarkan saya memberi Anda beberapa untuk kecelakaan, dalam edisi Oktober 2010; nomor 526 ada beberapa artikel bagus. Salah satunya "Terlalu Buruk Tidak Gagal," oleh William J Quirk, yang mempertanyakan pasar CDO dan pasar derivatif. Dan selebihnya dari jurnal berfokus pada China, yang telah ada di berita cukup sedikit benar-benar satu artikel membawa kita tampak cukup jauh menjelang tahun 2020 dengan sebuah artikel berjudul "The Gathering Storm – America in China in 2020" oleh Ian Bremmer .

Artikel selanjutnya adalah "China Menyalakan Pesona" oleh Helle C Dale. Kedua artikel ini juga muncul di majalah urusan dunia dalam edisi Agustus bulan Juli 2010. Anda lihat, tidak mudah untuk pergi dan membaca semua berbagai majalah, dan tulisan dari semua universitas ternama tentang topik tersebut, tetapi lebih baik untuk melihat bahwa orang lain telah melalui semua artikel dan memilih yang terbaik untuk kita baca. Ada banyak nilai dalam hal itu, terutama bagi seseorang yang menjalankan think tank seperti saya. Jadi, saya ingin merekomendasikan jurnal khusus ini kepada Anda, jika topik ini menarik. Tolong pertimbangkan semua ini.

 Peristiwa Terkini dalam Nutrisi Protein – Desember 2010

Protein perlahan-lahan menjadi lebih dikenal karena penggunaannya sepanjang perbaikan dan pemeliharaan otot dasar. Penelitian akademis dan media massa bersama-sama mulai menyebarkan berita. Semoga konsumen akan memperhatikan dan mendesak industri makanan untuk menginvestasikan upaya R & D mereka terhadap makanan yang akan memaksimalkan beberapa efek menguntungkan protein, termasuk kenyang (perasaan kenyang), kontrol gula darah, dan efek termal yang relatif tinggi. (energi yang digunakan untuk memproses dan mengintegrasikan protein diet ke dalam tubuh). Saya telah memilih dua artikel jurnal yang baru-baru ini diterbitkan dan satu cerita media massa untuk dibagikan dengan Anda menyoroti beberapa informasi terkini terkait dengan protein dan pola makan manusia.

Artikel jurnal pertama (referensi # 1) dilakukan oleh tim peneliti internasional dan diterbitkan di New England Journal of Medicine pada akhir November. Penelitian ini meneliti kegunaan empat jenis diet yang berbeda dalam menjaga berat badan yang hilang. Empat jenis diet yang digunakan dalam penelitian ini adalah: kandungan protein rendah dan indeks glikemik rendah, kandungan protein rendah dan indeks glikemik tinggi, kandungan protein tinggi dan indeks glikemik rendah, dan kandungan protein tinggi dan indeks glikemik tinggi. 548 orang menyelesaikan studi, memberikan kepercayaan pada hasil pekerjaan karena ukuran sampel yang besar. Jika ukuran sampel suatu penelitian rendah, kesimpulan yang diambil dari datanya kurang mungkin diterapkan secara umum ke seluruh populasi. Namun, dalam hal ini, mereka memiliki banyak subjek.

Para peneliti menemukan bahwa diet terbaik untuk mempertahankan berat badan yang hilang adalah yang memiliki kandungan protein yang sangat tinggi dan indeks glikemik yang relatif rendah. Jika Anda telah membaca blog ini secara rutin, hasil ini seharusnya tidak mengejutkan. Seperti yang kita ketahui, diet indeks glikemik rendah membantu menjaga rasa kenyang, tingkat energi stabil, dan tingkat insulin rendah, menjaga mesin produksi lemak di gigi rendah. Kandungan protein yang tinggi bermanfaat pada semua tingkat, melengkapi indeks glikemik yang umumnya rendah dari seluruh diet.

Studi kedua (referensi # 2) dilaksanakan oleh tim peneliti AS dan diterbitkan dalam jurnal Obesity pada bulan September. Mereka bertujuan untuk mengevaluasi efek dari konsumsi protein dan frekuensi makan pada kelaparan dan kenyang pada laki-laki kelebihan berat badan dan obesitas. Mereka hanya memasukkan 13 subjek dalam penelitian ini, tetapi masih berfungsi sebagai dasar yang baik untuk penelitian lebih lanjut. Para peserta studi ditugaskan untuk memakan 14% atau 25% kalori mereka sebagai protein. Selain itu, mereka dibagi lagi menjadi kelompok-kelompok yang makan tiga atau enam kali per hari.

Para peneliti menyimpulkan bahwa diet protein yang lebih tinggi secara signifikan meningkatkan rasa kenyang dan makan lebih sedikit juga dapat membantu Anda merasa kenyang lebih lama. Meskipun kesimpulan pertama tidak mengejutkan, gagasan bahwa makan lebih sedikit sebenarnya dapat membantu rasa kenyang yang tidak terduga. Biasanya, frekuensi makan yang lebih besar disarankan untuk membantu melengkung rasa lapar, suatu efek yang saya temukan dalam pengalaman konseling saya sendiri. Namun, data pada masalah ini agak bertentangan, mungkin karena ukuran sampel kecil kecil dari 13 orang yang digunakan dalam penelitian ini. Saya akan menyarankan bahwa penelitian serupa dilakukan menggunakan lebih banyak subyek untuk mengklarifikasi hasil persidangan ini. Selain itu, saya juga ingin melihat kelompok ketiga termasuk yang mengkonsumsi sekitar 40% kalori dari protein. Saya akan berhipotesis bahwa peningkatan kenyang yang terlihat pada kelompok protein 25% vs kelompok protein 14% dalam penelitian awal ini akan menjadi lebih berlebihan dengan 40% kalori yang dikonsumsi sebagai protein.

Akhirnya, kami memiliki contoh tema yang sama yang disajikan oleh media massa untuk konsumsi oleh masyarakat umum (referensi # 3). Tidak seperti artikel jurnal, yang menyajikan bukti statistik inti yang cukup keras pada deskripsi panjang dari metode dan penalaran mereka, rilis MSNBC ini menjabarkan beberapa prinsip sederhana dan saran untuk penggabungan protein setiap hari ke dalam diet sehari-hari. Mereka juga mendukung klaim mereka dengan bukti yang diperoleh dari artikel ilmiah terbaru, yang bagus untuk dilihat. Mereka menyentuh pada efek termal protein, serta sifat-sifatnya yang membuat kenyang. Artikel ini juga menyebutkan dorongan saat ini untuk meningkatkan pedoman FDA tentang asupan protein yang disarankan, yang merupakan ide yang luar biasa, menurut pendapat saya. Kami membutuhkan lebih banyak artikel seperti ini yang diterbitkan oleh media besar dan populer. Masyarakat perlu mendapatkan informasi dengan sederhana, paket seukuran gigitan dan saya senang melihat MSNBC melakukan bagian mereka.

Baik artikel jurnal ilmiah maupun cerita media massa dapat menjadi sumber informasi yang berhubungan dengan nutrisi. Namun, sebelum Anda mempercayai salah satu sumber, selalu bijaksana untuk menganalisis secara kritis bagaimana perjanjian mereka dirumuskan dan keandalan data mereka. Selain itu, coba periksa kembali untuk bukti lebih lanjut yang mendukung klaim baru apa pun yang Anda temui. Bahkan artikel jurnal bisa salah dari waktu ke waktu, itulah sebabnya mengapa replikasi sangat penting dalam proses ilmiah. Lakukan bagian Anda untuk mendukung kebenaran dan hanya hanya pada data yang kuat, dapat diulang, dan didasarkan pada kesimpulan rasional.

Referensi:

1. Larsen, Thomas M., dkk. (2010). Diet dengan Kandungan Protein Tinggi dan Rendah dan Indeks Glikemik untuk Perawatan Penurunan Berat Badan. The New England Journal of Medicine , 363 (22), 2102-2113.

2. Leidy, Heather J. dkk. (2010). Pengaruh Asupan Protein yang Lebih Tinggi dan Frekuensi Makan Lebih Besar pada Kontrol Kebiasaan pada Pria Kegemukan dan Obesitas. Kegemukan , 18, 1725-1732.

3. Yeager, Selene. "Protein benar-benar resep untuk menurunkan berat badan." MSNBC.com 12 Des.

Tren Saat Ini dan Kontemporer dalam Bahan Atap

Memiliki atap di atas kepala seseorang adalah kebutuhan dasar manusia dan tidak berubah. Sementara kebutuhannya tetap sama, atapnya sendiri terus berubah. Tren saat ini mencerminkan kebangkitan teknologi lama yang lebih bermanfaat dan kesediaan untuk mengadopsi bahan-bahan baru untuk membantu mencegah hujan, hujan es dan salju.

Atap Hijau

Ini mungkin aneh untuk dihitung di antara tren saat ini, karena atap tanah telah ada selama ratusan tahun. Di Skandinavia, atap tanah ada di mana-mana pada abad ke-17 dan hanya bangunan-bangunan dengan atap yang terlalu curam untuk digunakan menggunakan papan kayu atau sinanaga. Atap tanah Skandinavia terdiri dari substrat papan kayu ditutupi dengan beberapa lapisan kulit kayu birch untuk membuat atap kedap air, dengan tanah yang digunakan sebagai lapisan atas untuk menjaga kulit di tempat.

Atap hijau modern mungkin menggunakan material yang berbeda, tetapi teori di baliknya hampir sama. Mereka menggunakan beberapa lapisan komponen yang dirancang khusus untuk melindungi struktur dasar dan menjaga vegetasi tetap di tempatnya. Sementara komponen bervariasi dari situs ke situs, atap hijau biasanya termasuk membran penghalang akar, lapisan kain khusus untuk distribusi air dan drainase, sistem stabilisasi untuk melindungi instalasi dari angin, dan media pertumbuhan ringan khusus.

Atap hijau adalah bagian yang berkembang dari industri, setidaknya sebagian karena telah meningkatkan kesadaran ekologi. Selain daya tarik estetika, atap hijau dapat memberikan nilai insulasi yang signifikan, membantu mengendalikan limpasan air dan, dengan melindungi komponen atap yang mendasarinya, secara material memperpanjang masa manfaat atap.

Atap Plastik

Plastik umumnya tidak dianggap sebagai bahan ramah lingkungan, tetapi mendaur ulang plastik menjadi bahan atap adalah cara yang sangat baik untuk menggunakan kembali zat yang akan masuk ke lingkungan dan tinggal di sana untuk waktu yang sangat lama. Di masa lalu, bagaimanapun, sirap plastik membuat sedikit terobosan ke pasar atap. Plastiknya tampak terlalu mirip plastik, bahan buatan tanpa daya estetika. Untuk mendapatkan tampilan yang sedikit alami, tukang atap harus mencampur sirap dari palet yang berbeda. Tanpa pemasangan yang teliti, produk jadi adalah atap tambal sulam yang tampak palsu dan yang mengurangi daya tarik dan potensi penjualan kembali properti itu.

Produsen telah menempuh perjalanan panjang dalam upaya untuk menghasilkan produk yang lebih terlihat alami, baik dengan meningkatkan tampilan sinanaga individu dan dengan memasok palet yang dicampur di pabrik. Meskipun penampilannya sangat meningkat, biaya awal material yang tinggi masih menjadi kendala. Instalasi, bagaimanapun, tidak lebih sulit atau mahal daripada memasang sirap komposit. Setelah dipasang, sirap plastik memiliki banyak keutamaan, termasuk dampak yang sangat baik dan peringkat api dan kehidupan yang berguna selama beberapa dekade. Panjang umur itu akhirnya membuat atap plastik menjadi pilihan yang hemat biaya dalam jangka panjang, terutama jika dibandingkan dengan harapan hidup 15 tahun dari atap yang diselubungi di atap sirap.

Atap Metal

Logam adalah bahan lain yang telah digunakan di atap di masa lalu dengan hasil yang beragam. Generasi sebelumnya dari atap logam melibatkan panel yang didempul dan disekrup langsung ke komponen struktural atap, resep untuk bencana. Masalah berkembang ketika panel logam mengembang dan berkontraksi sebagai respons terhadap perubahan suhu, yang menyebabkan kebocoran dan pemisahan, terutama pada panel tipis dan ringan.

Produsen telah mengatasi masalah ini dengan sistem canggih untuk memasang panel, umumnya dengan klip tersembunyi yang memungkinkan gerakan panel tanpa mengorbankan kesegaran terhadap cuaca. Dengan pemasangan yang tepat, atap logam lebih tahan lama daripada atap aspal dan harus memerlukan sedikit atau tanpa perawatan. Bahan tradisional seperti baja galvanis dan tembaga masih sangat banyak digunakan, tetapi mereka telah bergabung dengan stainless steel, aluminium dan campuran seng, aluminium dan baja. Pada saat yang sama, pengembangan lapisan keramik tahan lama dan cat tahan lama telah membantu menghilangkan masalah dengan karat dan korosi, sekaligus meningkatkan efisiensi energi atap dan memberikan banyak pilihan untuk tekstur dan warna atap.

Tren Saat Ini dalam Fotografi Pernikahan

Fotografi pernikahan adalah bidang yang terus berkembang yang membutuhkan bakat seni, visi, dan keahlian yang sangat teknis.

Di masa lalu, fotografi pernikahan hampir selalu terbatas pada orang-orang yang kaku tanpa banyak memperhatikan cerita yang mendasari, emosi, romantika, dan di balik kejadian-kejadian di hari pernikahan.

Meskipun masih ada segmen besar dari industri pernikahan yang mempraktekkan fotografi tradisional dengan pose yang direncanakan sebelumnya, dan rekreasi acara puncak pernikahan seperti ciuman, pertukaran cincin, dll., Pasangan pengantin modern menuntut pendekatan yang lebih kontemporer untuk mereka. hari pernikahan.

Foto jurnalistik pernikahan telah menjadi tren selama satu dekade terakhir. Gagasan utama di baliknya adalah penangkapan acara pernikahan tanpa gangguan atau arahan dari fotografer pernikahan. Fotografer ada di sana untuk menangkap esensi sejati dari hari pernikahan. Sebagai hasil dari pendekatan realistis ini, foto-foto adalah representasi nyata dari hari pernikahan. Jurnalis pernikahan inti keras akan benar-benar menentang untuk mengadakan acara terkait pernikahan. Jika itu tidak terjadi selama pernikahan itu tidak akan direkam. Ini termasuk foto grup keluarga.

Beberapa fotografer menawarkan pendekatan hibrida untuk fotografi pernikahan, biasanya kombinasi fotografi pernikahan tradisional dan jurnalistik. Dalam pendekatan ini fotografer memfokuskan pada pendokumentasian hari pernikahan tetapi peliputan juga termasuk sesi dengan pasangan untuk foto-foto berfoto formal atau semi-pose dan juga foto grup keluarga.

Tren terbaru dalam fotografi pernikahan adalah menuju pendekatan yang lebih modis. Terinspirasi oleh majalah mode kelas atas seperti Vogue, Elle, InStyle, Cosmopolitan, Glamour, GQ, American Photo, dll., Dan majalah pernikahan, fotografer berusaha untuk membuat fantasi pasangan itu nyata.

Dalam pendekatan fotografi pernikahan, tujuannya adalah untuk membuat pasangan pengantin terlihat yang terbaik. Interaksi romantis mereka mempesona ke ekspresi maksimumnya. Pasangan sehari-hari menjadi seperti selebriti pernikahan. Perhatian terhadap detail diperlukan untuk mencapai tampilan yang sempurna. Pendekatan ini membutuhkan banyak bakat artistik di belakang kamera dan juga keterampilan pengeditan gambar komputer yang hebat untuk menghasilkan foto yang unik. Setengah foto dibuat pada kamera dengan paruh kedua dicapai meskipun editing dan manipulasi gambar digital.

Gaya mana yang terbaik, adalah bagi Anda untuk memutuskan. Dalam pengalaman kami, segmen besar dari pasangan pengantin ingin menangkap realitas, detail dan romansa dari hari pernikahan tetapi pada saat yang sama mereka memiliki fantasi tentang pernikahan mereka dan cara mereka seharusnya melihat.

Ketika membuat keputusan untuk fotografer pernikahan, perhatikan portofolio fotografer dan lihat bagaimana kesesuaiannya dengan filosofi Anda tentang bagaimana hari pernikahan Anda harus difoto. Terlepas dari filosofi Anda, pastikan bahwa Anda memilih seorang master dari kerajinan, Anda dan generasi berikutnya layak mendapatkan kenangan dari hari pernikahan Anda.

Keyakinan dalam Emas Atas Mata Uang Fiat dalam Perekonomian Global Saat Ini

Itu selalu merupakan keputusan bijak untuk mendiversifikasi investasi Anda dalam menyebarkan risiko, tetapi Anda harus selalu mengingat juga kecepatan mencairkan satu komoditas ke komoditas lain. Anda ingin melakukan ini tanpa hukuman berat karena perubahan ekonomi dan geopolitik yang terjadi di dunia hampir setiap hari. Semua pasar keuangan terikat bersama dalam satu bentuk atau lainnya termasuk komoditas.

Jika Anda memiliki pemahaman yang cukup baik tentang apa yang terjadi dengan utang nasional di seluruh dunia, para ahli mempertanyakan kapan suku bunga akan dipaksa meningkat karena pelonggaran kuantitatif yang berat dari enam tahun terakhir. Ini terjadi di antara utang yang terus meningkat di antara negara-negara di dunia termasuk Amerika Serikat. Federal Reserve AS juga pernah menggelembungkan pasokan uangnya ke dunia. Cina misalnya adalah dumping US Treasuries (US Debt) di pasar dunia. Pandangan yang diharapkan dari hiperinflasi berkaitan dengan negara-negara barat dan ke seluruh dunia karena kelebihan mata uang dan utang.

Mata uang adalah penyimpan nilai yang merupakan alat tukar untuk barang dan jasa. Sebagian harus selalu di tangan. Menjaga logam mulia seperti emas tidak membayar dividen seperti saham tetapi merupakan lindung nilai terhadap mata uang yang mengempis seperti dolar. Semakin banyak ketidakpastian di dunia keuangan dengan mata uang kertas atau mata uang semakin menjadi tempat yang aman untuk melakukan diversifikasi ke logam mulia. Ada dua bentuk bagaimana logam mulia dibeli, sertifikat kertas dan memegang atau menyimpan fisik. Harga mereka dimanipulasi oleh berapa banyak sertifikat kertas yang dijual ke titik di mana lebih dari 250 orang berpikir bahwa mereka memiliki ons emas yang sama dan jumlah tersebut meningkat setiap hari. Memegangnya secara fisik akan menjadi raja ketika persediaan fisik berkurang menjadi tidak ada karena meningkatnya permintaan di masa sekarang dan di masa depan. Hari itu akan tiba ketika sertifikat kertas menjadi kertas yang tidak berharga karena tidak ada yang mendukungnya.

Dolar, karena pasokan yang meningkat dan akumulasi utang yang telah diciptakan sejak awal Federal Reserve AS pada tahun 1913, telah mendevaluasi terhadap emas sejak saat itu. Betapa satu dolar emas pada tahun 1913 dapat membeli Anda, bahwa daya beli telah turun secara signifikan menjadi sekitar empat sen. Itu kira-kira 25 kali lebih kecil nilainya dalam uang dolar Anda daripada yang dimiliki kakek buyut Anda pada tahun 1913. Dolar adalah alat tukar untuk semua barang dan jasa tetapi dengan harga selama abad terakhir mengenai bank-bank sentral. Jika banyak dari Anda dapat mengingat apa yang dapat Anda beli di toko kelontong 30 tahun yang lalu dengan $ 20,00 dan apa yang dapat Anda beli sekarang dengan itu, Anda dapat melihat perbedaannya. Apa yang bisa dimanipulasi akan tetapi logam mulia adalah patokan dari apa yang telah terjadi dari waktu ke waktu. Untuk menambah penghinaan lebih lanjut terhadap dolar, kembali pada tahun 1971, sebagai bagian dari apa yang disebut "Nixon Shock", adalah pembatalan konvertibilitas langsung mata uang AS menjadi emas. Yang berarti dolar tidak mematok diri dari emas untuk membentuk mata uang fiat "mengambang" tanpa dukungan emas dengannya. Mata uang lain yang tidak dipatok dari negara lain yang dipatok ke Dolar AS juga. Nilai dalam uang kertas hanya nilai nominal dalam hukum dan peraturan. Usia uang komoditas telah berakhir dengan Dolar AS kembali pada tahun 1971.

Dari tanggal penulisan ini, Emas lebih dari $ 1.100 per ounce tidak satu dolar pada tahun 1913. Ketakutan selalu memainkan faktor menaikkan harga emas, dan turun ketika penyebab ketakutan pergi di masa lalu, tetapi di dunia bangkrut tidak hanya dari perang dunia, keruntuhan wilayah, atau bencana lokal, mungkin perlu waktu untuk membangun kembali atau mungkin mengambil lebih dari satu kali seumur hidup untuk kembali ke standar yang dinikmati orang tua kita. Tidak ada perbandingan dalam sejarah dunia tentang besarnya masalah keuangan yang akan datang dalam waktu dekat dan banyak yang membantu menendang yang bisa selama mungkin. Dengan setiap hari alat-alat yang memungkinkan itu terjadi semakin lemah di hari-hari dan bulan ke depan. Mereka tidak akan menjadi kekuatan luar atau kekuatan super yang dapat membantu dunia keluar dari bencana besar kali ini. Tidak ada yang tahu hari dan jam tetapi banyak yang sedang kagum hari ini tentang berapa banyak utang dunia yang sedang terakumulasi dan dibangun seperti menara keuangan Babel. Saya tidak berpikir kita akan mencapai surga atau melihatnya dibangun melewati masa hidup kita.